5 Manfaat MPASI untuk Optimalkan Tumbuh Kembang Si Kecil
Memberikan ASI sebagai asupan pertama bayi memang sangat penting dalam beberapa bulan awal kehidupannya. Namun, ketika Si Kecil memasuki usia 6 bulan, sudah saatnya Moms mempersiapkan makanan pendamping ASI (MPASI) yang baik untuk ia konsumsi.
Pada umur 6 bulan, bayi memerlukan asupan energi dan nutrisi tambahan dari makanan pendamping.
Selain memenuhi gizi yang dibutuhkan tubuhnya dan membangun kebiasaan makan makanan sehat, pemberian MPASI dapat melatih lidah serta gigi Si Kecil dengan mengeksplor berbagai macam rasa dan tekstur.
MPASI sendiri dapat berupa makanan semi padat yang Moms buat sendiri di rumah. Bentuknya bisa berupa bubur, makanan yang ditumbuk atau dihaluskan, sereal bayi, dan berbagai makanan khusus bayi lainnya.
Namun, selain bentuk dan rasanya, penting juga bagi setiap ibu untuk memahami apa saja manfaat yang didapat dari MPASI untuk kesehatan buah hati.
Mari kita simak apa saja manfaatnya untuk mengoptimalkan tumbuh kembang Si Kecil.
1. Perkembangan otak
Bayi yang mengonsumsi zat besi selama 2 tahun pertama kehidupannya memiliki kemampuan lebih cepat saat belajar membaca dan menulis dibandingkan bayi yang kekurangan zat besi.
Oleh sebab itu, Moms perlu memastikan terdapat komposisi yang dapat membantu perkembangan otak Si Kecil dalam MPASI yang ia konsumsi.
Beberapa nutrisi pada makanan yang membantu membangun kinerja otak di antaranya:
- Zat besi pada bayam.
- Omega 3 pada ikan yang berlemak.
- Jeruk, jambu, semangka, brokoli, dan tomat karena mengandung vitamin C untuk membantu penyerapan zat besi.
- Lodine pada ikan laut dan telur.
- Protein pada telur, ayam, daging, dan susu.
- Antioksidan dalam apel.
Tahukah Moms?
- Sekitar 60% energi yang dikeluarkan bayi terpusat pada aktivitas otaknya.
- Mengajak bayi berbicara akan meningkatkan perkembangan otaknya.
- Sering memeluk dan menyentuh bayi dapat menstimulasi otak untuk memproduksi hormon yang mengoptimalkan pertumbuhannya.
- Mendengarkan musik dapat meningkatkan kemampuan belajar Si Kecil sejak dini.
2. Menguatkan Tulang
Tulang Si Kecil akan terus bertumbuh dan berubah, selayaknya anggota tubuhnya yang lain. Dengan nutrisi tepat dalam MPASI, kesehatan dan kepadatan tulangnya akan terus terjaga.
Jenis makanan untuk kesehatan tulang adalah:
- Susu, brokoli, kacang kedelai, dan buncis yang kaya akan kalsium serta magnesium.
- Ikan dan telur dengan vitamin D untuk menstimulasi penyerapan kalsium.
- Susu, daging, ikan, gandum, juga kacang-kacangan yang memiliki fosfor.
Tahukah Moms?
- Perlu waktu 18 bulan bagi fontanel alias bagian lunak di antara tengkorak kepala bagian atas dan belakang bayi untuk tertutup.
- Mengonsumsi kalsium dan vitamin D akan membantu membangun masa tulang bayi.
3. Pertumbuhan Gigi yang baik
Si Kecil akan mulai tumbuh gigi dimulai pada usia sekitar 8 bulan. Pertumbuhan gigi pada setiap bayi akan berbeda, namun dengan nutrisi MPASI yang baik, bayi akan mendapatkan gigi yang kuat dan sehat. MPASI juga akan membantunya untuk berlatih menggigit dan mencoba berbagai tekstur makanan.
Konsumsi makanan-makanan ini untuk gigi bayi yang kuat :
- Susu, sereal, telur, biji-bijian, gandum, dan yoghurt karena mengandung fosfor yang tinggi.
- Sereal, sayuran berdaun hijau, kacang kedelai, oatmeal, serta pisang yang kaya magnesium.
Tahukah Moms?
- Kalsium, vitamin D, magnesium, dan fosfor akan membuat gigi bayi lebih kuat.
- Cara terbaik untuk merawat gigi bayi adalah mengurangi makanan manis dan jus yang mengandung gula.
4. Kemampuan menggenggam
Salah satu manfaat MPASI yang tidak terduga adalah untuk mengembangkan kemampuan menggenggam Si Kecil. Saat memasuki usia 6 bulan, bayi biasanya sudah bisa menggenggam benda di antara jari dan jempolnya.
Ketika hal tersebut mulai terjadi, Moms bisa menyemangatinya untuk mencoba memegang sendok dan makan sendiri. Berikan Si Kecil wortel rebus yang telah dipotong seukuran jari atau biskuit untuk meningkatkan kemampuan menggenggamnya.
Cara aman melatih kemampuan menggenggam:
- Jangan meninggalkan benda-benda berukuran kecil yang bisa masuk atau tertelan ke mulut Si Kecil.
- Ketika memberi bayi makan, pastikan ia dalam kondisi duduk dan terus diawasi.
- Untuk menghindari tersedak, saat mengajari bayi menggenggam makanan di tahun pertamanya, jangan memotongnya dengan ukuran terlalu kecil.
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Tidak hanya melalui ASI, untuk meningkatkan sistem imunitas dalam tubuh bayi, ia juga membutuhkan nutrisi dan vitamin dari MPASI. Untuk memperkuat daya tahan tubuhnya, berikan Si Kecil MPASI bergizi berupa:
- Kacang kedelai, bawang, dan sereal dengan prebiotik untuk meningkatkan imunitas dan membantu pencernaan.
- Kacang-kacangan, sayuran berdaun hijau gelap, dan kacang polong, yang kaya akan zat besi untuk kemampuan motorik, kognitif, sosial, dan emosionalnya.
Tahukah Moms?
- Prebiotik membuat bakteri baik memenuhi pencernaan bayi. Bakteri baik diperlukan untuk melindungi tubuh dari bakteri jahat.
- Makanan yang kaya akan probiotik dapat memperkuat bakteri baik di pencernaan, sehingga meningkatkan sistem imun bayi.
Selain itu, selalu pastikan kandungan MPASI terbuat dari bahan-bahan alami yang segar. Jika Moms memilih membeli MPASI siap saji yang ada di pasaran, jangan lupa memilih produk yang tidak melalui banyak proses dalam pembuatannya.
Selain mencegah hilangnya manfaat dari zat-zat alami, kualitas rasa MPASI tersebut juga tak jauh berbeda dengan buatan rumahan.

Hallo…Mama muda yang penuh aktivitas, Sekarang tak perlu repot lagi menyiapkan MPASI berupa Bubur Bayi dan Nasi Tim bagi buah hatinya Anda.
Karena
telah hadir di wilayah Kabupaten Lamongan, Bubur Bayi Sehat
(MP-ASI) & Nasi Tim Sazie BPJ Buka mulai Jam 05.00–08.30 WIB
(sampai habis)
Bubur Bayi dari Sazie BPJ :
- Sehat & Segar dimasak dengan beras Organik
- Halal
- Dibuat dari bahan-bahan yang segar dan alami
- Tanpa penyedap ( Vetsin ) dan Pengawet
- Rasanya enak dan menu bervariasi tiap harinya
- Harga sangat terjangkau hanya Rp. 3000,-
Bagi Bunda yang ingin membeli Bubur Bayi, Nasi Tim dan Aneka Pudding bisa langsung ke tempat kami di :
- Di Jalan Sumargo Depan Lapas Lamongan setiap pagi hari jam 05:30–08:30 (sampai habis) WA : 085640207782
- Untuk
wilayah Tikung Berada di depan Penggilingan Daging Jalan Raya Sebelum BRI Tikung, Buka Setiap pagi hari
Jam 05:30 sd 07:30 WIB (sampai habis) WA : 085739237115
- Wilayah Made berada di Jl. Made Karyo depan SD Negeri IV Made
Kabupaten Lamongan, Buka Setiap pagi hari
Jam 05:30 sd 08:00 WIB (sampai habis)
Monggo
Bunda mungkin mau pre-order dulu malam ini, agar besok tinggal ambil
saja di Tempat Kami biar tidak kehabisan lagi nggih... Sesuai wilayah
terdekat masing-masing.
Simpan No WA Kami tersebut mungkin suatu saat Bunda butuh nggih..
Artikel :
Bubur
Bayi Organik, Jual Bubur Bayi Organik, bubur bayi lamongan, jual bubur
bayi lamongan, nasi tim lamongan, nasi tim bayi lamongan, jual nasi tim
lamongan, bubur bayi tikung lamongan, jual bubur bayi tikung lamongan,
jual bubur bayi sugio, jual bubur bayi sukodadi, bubur bayi kedungpring
lamongan, jual bubur bayi kedungpring lamongan, bubur bayi paciran
lamongan, jual bubur bayi paciran lamongan, bubur bayi Bluluk lamongan,
jual bubur bayi Bluluk lamongan, bubur bayi Brondong lamongan, jual
bubur bayi Brondong lamongan, bubur bayi Glagah lamongan, jual bubur
bayi Glagah lamongan, bubur bayi kalitengah lamongan, jual bubur bayi
kalitengah lamongan, bubur bayi karangbinangun lamongan, jual bubur bayi
karangbinangun lamongan, bubur bayi Karanggeneng lamongan, jual bubur
bayi Karanggeneng lamongan, bubur bayi Kembangbahu lamongan, jual bubur
bayi Kembangbahu lamongan, bubur bayi laren lamongan, jual bubur bayi
laren lamongan, bubur bayi maduran lamongan, jual bubur bayi maduran
lamongan, bubur bayi mantup lamongan, jual bubur bayi mantup lamongan,
larenbubur bayi modo lamongan, jual bubur bayi modo lamongan, bubur bayi
ngimbang lamongan, jual bubur bayi ngimbang lamongan, bubur bayi modo
lamongan, jual bubur bayi modo lamongan, bubur bayi sukorame lamongan,
jual bubur bayi sukorame lamongan, bubur bayi mantup lamongan, jual
bubur bayi mantup lamongan, bubur bayi turi lamongan, jual bubur bayi
turi lamongan, jual nasi tim lamongan, nasi tim lamongan, jual bubur
nasi tim lamongan